Interior Talks

ramadan podcast - الزر القاتل للإنتاجية


Listen Later

في كتاب The Productive Muslim الفكرة بسيطة جدًا… إنت مش محتاج وقت أكتر.إنت محتاج تتحكم في أول قرار في يومك. زرار الـ Snooze مش بريء! هو أول تنازل. أول رسالة بتقولها لنفسك: "لسه شوية…" بس الحقيقة؟ كل مرة بتضغطه، إنت بتدرّب مخك على الهروب. بتكسر إيقاع يومك قبل ما يبدأ. الحل مش إنك تصحى فجأة وتبقى إنسان خارق. الحل إنك تبني عادة بسيطة: مفيش Snooze حركة مباشرة (وضوء – صلاة – فتح الشباك) إنتاجيتك مش بتبدأ الساعة ٩ الصبح… هي بتبدأ أول ما المنبه يرن. رمضان فرصة تمسك أول خيط في يومك. ما تخليش زرار صغير يتحكم في إرادتك. #زر_القاتل #Snooze_Button #المسلم_المنتج #إدارة_الوقت #the_productive_muslim

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Interior TalksBy Abdelrhman Gazea