我们都知道早餐特别重要，但是许多人为了赶时间，就把早餐“省略”了。今天大铭就为大家推荐一款最简单、最实用、能量营养补充最充分的早餐——鸡蛋。本期《大铭脱口秀》大铭陪大家聊聊鸡蛋的故事，让大家更了解鸡蛋！