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By 璨宝也是aliceeee
The podcast currently has 7 episodes available.
今天仍然是职场篇,但我们想讲一些更真实的、更有意思的对/错经历。
一些是自己发生的,一些是我们看到的。
也正是这些经历,决定了现在的我们。
因为是异地录制,稍微有点时差,建议1.2倍速听啦~
并且有一段伴随着团团崽的哭闹声,降噪处理后仍然能听到,如果这期听感不好的话,十分抱歉!
01:50 大错故事1 —— 我曝光了同事的办公室恋情
20:00 大错故事2 —— 公司如果想知道,它都能知道
30:00 大对故事1 —— 没有随波逐流的去创业
41:00 大对故事2 —— 不要等一个机会,而是去勇敢争取一个机会
如果你们也有类似的大错与大对,也欢迎在评论区互动分享啦!
祝大家周一快乐!好的事情,让ta发生。
来了来了,断更一个月,Ines经历了深刻的“中年危机”,今天我们就一起听听她这个月的故事。或许,你也能看到职场中的你。
07:30 怎么定义中年危机?
—— 事业 健康 家庭 婚姻
15:00 为什么大厂人35+这样的危机更明显?
—— “青春饭” 经验容易积累的行业 经济上行期 见识了一些财富神话
27:00 生一个会不会比生两个“好”一些?不生会不会比生“好”一些?
32:00 多赚钱会不会就可能没有那么难?
36:00 那职场人面对“中年危机”要提前储备的能力是什么?
希望听完这期节目的你,少些焦虑,多做准备,打好持久战,加油加油💪🏻
今天想要尝试讨论一下「在经济下行周期的现在,如何抵御消费主义的洪流,有效“节流”」。这个话题可以很大,但也可以很具体。我们希望能讨论到可以对大家实操有帮助的、偏具体、偏实用的颗粒度。如果大家有不同的想法,也欢迎和我们在评论区互动啦ヾ(◍°∇°◍)ノ゙
04:00 Part 1:节流有【道】
04:46 个人主义萌芽?我们都要更爱自己?双11之后你我都更爱囤货了。
07:51《不够善良的我们》对于Rebecca,崩溃边缘的她,选择消费=救赎=爱自己。
13:28 《如果我们能不通过消费获得快乐》,到底什么会让你获得快乐的人生?
- 土著上海人Ines徐汇滨江居住初体验如何?——并没有想象中获得超多快乐。takeaway:想象让人快乐,拥有并不一定让人快乐。
- 消费主义中毒患者璨宝买包能获得快乐吗?——买的时刻&卖的时刻是快乐的,过程中快乐是极其稀疏。takeaway:体验感能带来更持久、更深刻的快乐。
23:14 日本在经济下行周期,什么行业在走上坡路?——非必须但能获得更好体验的行业。健身、廉价美妆、旅行、娱乐、游戏、寺庙经济、身心灵day tour。
26:50 公园20分钟效应,是真的!不花钱的最佳体验,先泡它20分钟。
28:48 Part 2:节流有【术】
璨宝:坚持去买一些长期主义的东西
- 功能性的服装、鞋履、箱包不要买平替;为了拍照的单品随便买买就行;
- 饰品类(项链、戒指)东西可以买贵价,因为贵的真的真的真的不容易丢;
璨宝:什么值得去花钱
- 拥有它可以让你获得扎实的真正的快乐;
- 拥有它可以让你挣到更多的钱;
Ines:1000元以上的东西放进购物车,让子弹再飞一会
- 攒够一定时间,还想买,那就去买;
- 为消费欲望建立一些苛刻的条件,当消费欲望打败储蓄欲望的时候,再去买;
璨宝&Ines:
- 坚持记账,推荐《鲨鱼记账app》(不是广)
- 少喝咖啡,少动心!
因为这期的录制和剪辑中间gap了非常久,在这半个月里,璨宝是扎扎实实的又为后面去欧洲度假花了不少钱,动了不少心......
如果你听完这期决定立刻改变,不买垃圾货少花冤枉钱,那么恭喜你!
如果你听完仍然没办法迅速改变(例如璨宝),这也很正常,咱们向前看~
感谢大家的收听啦,咱们下期继续聊聊职场,下期见!
在发布这天的前一天,嘉尔去了我们本期推荐的咖啡馆!!!
不得不自己夸一夸这篇上海必去榜单的含金量了(๑•̀ㅂ•́)و✧
我们一共会推荐10个地方(但因为没有提前对过各自的推荐,导致有两个狠狠的撞车了
1. 03:50 洛克外滩源
2. 13:28 桃江路东平路 citywalk(Aesop | 百丘)
3. 22:00 延平路citywalk(sloopy gin | thirty | gula | 辣富友)
4. 27:00 璨宝心里上海设计感咖啡店Top2(Otter cafe | Spoke)
5. 33:00 花店&蛋糕店(Lumous flower | Mill Hill)
6. 38:00 游乐园系列 (迪士尼 | 海昌海洋馆 | 野生动物园)
7. 42:00 如果硬要在上海爬山的话...看看佘山吧!
8. 45:00 遛娃也是很推荐新天地
9&10 大大撞车了洛克外滩源和衡复街区,就不赘述了~
配图版本后面会整理笔记发🍠,如果感兴趣也可以移步🍠,哪里都叫@让ta发生!
最后,这期的榜单必定是非常主观的,如果你也喜欢那欢迎给我们留言;如果不喜欢的话,那就保持不喜欢ヾ(・ε・`*)
这期,我们聊一个相对“沉重”的话题 —— 东亚式耻辱教育。
想聊它主要有两个原因:
1. Ines作为一个想成为好妈妈的妈妈,很努力的在研究与好的教育相关的一切,尽量让自己规避差的教育。
2.而璨宝呢,就是一个耻辱式教育曾经的受害者,或许现在也或多或少还有一些小阴影,但她有过不错的脱敏经验。
那我们就刚好将理论与实践相结合,和大家分享一下相关的感受。
01:40《恋爱兄妹》由男二想到,精英教育下的小朋友只想得高分
04:10 工作中,绩效不好、被裁员、从TL(team leader)到个人贡献者降级,人生真的完了吗?
07:20 一句话总结耻辱式教育
耻辱式教育第一式——做“错”事夸大负面影响,进而让你不敢犯错
耻辱式教育第二式——做“对”事只有抨击打压,进而让你继续进步
耻辱式教育第三式——还没做事就开始恐吓,进而恐吓你不去做“错”事
15:00 耻辱式教育会致人敏感
15:50 社会敏感度高 v.s. 社会敏感度低
18:30 E人更容易社会敏感度高?
19:50 为什么耻辱式教育容易发生在东亚国家?
30:20 你有因为想要瘦大腿,用保鲜膜包裹大腿跑步吗?
34:40 耻辱式教育下择偶观也会扭曲
39:30 不结婚是真的真的会让爸妈抬不起头吗?
41:30 愧疚感让人不敢幸福
47:00 被耻辱式教育过,如何自救?(※划重点※)
最后,希望大家都过上喜欢的人生,五一假期快乐(*^▽^*)
确实聊得比想象中更长,就干脆剪成了两期。接上期,我们来看看职场中的其他场子
02:00 面试篇
19:00 好好谈钱
24:00 空降老板如何landing
32:00 换过的老板比吃过的盐还多
41:00 职场尴尬对话都在这了(被优化了怎么聊)
48:00 压力沟通
52:00 超级气!无效沟通+1
想来想去,我们还是忍不住来说说职场了,毕竟是我和ines最熟悉的领域,作为开始更得心应手一些。
第一刀,切在沟通,没想到聊了整整两个小时,从晋升到面试,又聊到空降、谈薪、n+1...职场中的沟通目的性更强,所以技巧性的要求也就更高。希望今天这部分内容,能给想要晋升的你,尤其是互联网行业想要晋升的听友,有所共鸣。
02:00 职场沟通——晋升part
02:50 晋升场子,评委到底看重的要点是什么?
06:58 什么人晋升会吃亏?
10:40 有的人天生会晋升?
13:20 述职“套路”大公开,是套路也是真心(干货!!!)
29:20 文档、PPT 我到底会写吗?
35:40 你怎么连话都说不清楚?别紧张,慢慢来
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