將臨期第二週星期五 (12月9日) 

標題：原諒別人，放過自己

生活點滴 (引言)： 

朋友A：Ouch！

乘客：不好意思！不好意思！

朋友B： 你沒事嘛？

朋友A： 嘩！我隻腳指尾呀！有沒有搞錯啊！行路不帶眼㗎！如果我隻腳跛了，怎算呀？是否你賠呀？⋯⋯

朋友B：從來不知道原來你這樣好中氣啊，鬧足15分鐘！ 好似只是弄糟了少許，沒有紅腫，更加沒有流血呀！

朋友A：嘩！隻腳指尾仍然很痛啊！講起就火都起啊！行路都不帶眼⋯⋯

默想（及見證）：

相信很多人都會試過情緒激動的時候，我們都明白，並且都追求平安和諧，因為那是最舒適的，亦都是人心最嚮往的狀態。萬物都趨向穩定，這是最基本的自然定律。魔鬼知道天主在平安中，所以設法奪走我們心中的平安，讓我們難以感受到天主的臨在，以致容易犯罪，離開天主。如果我們都試過這種痛苦，我們都會明白這種不自由，這種捆綁實在沒有任何人想要的。

既然不寬恕是那麼痛苦及不自由，那麼到底寬恕為何這麼困難呢？我們不都是有趨向享樂、逃避痛苦的天性嗎？

很多人都誤以為寬恕的目的，是為減輕做錯事後的罪咎感，使他們釋懷。而受害者卻往往以為看着傷害我們的人得到應得的懲罰，或者至少被受罪咎感的煎熬，雖然不能改變事實或治療創傷，但至少看見惡人遭到報應，心裏會覺得舒服點。所以我們有時候會衡量那人是否值得被寬恕。而很多人並未意識到，其實是我們值得擁有寬恕別人之後的那份自由、平安與喜樂。寬恕不是為別人卻是為自己的。  我們在心裡惱恨別人的時候，他們未必會感受得到或者覺得痛，痛苦受傷的卻是我們自己。我們在心裏寬恕他們，他們也未必會得知。而我們卻因放下怨恨的包袱而被釋放，重新得到快樂的力量與自由。 我們有權選擇留在憤恨的幽谷中，虛耗我們的精神心力，有時候甚至會影響我們的健康。但是我們也可以選擇放下仇恨，自由自在地、愉快地繼續享受世間的美好。不是嗎？在腦海中不停重複着別人怎樣傷害自己的片段，想着他們怎樣差勁，本來在當時只是被傷害了一次，但我們卻在自己的腦海中不停一次又一次地重複傷害了自己無數次！為何要這樣傷害自己呢？為何要耗費時間在這些傷害自己的思想上？就如你沒有受到傷害之前一樣，不是有更值得你專注、思考、關心的人和事嗎？

惡人會不會受到懲罰，正義又如何得到伸張，並不是我們能夠控制、判斷的。這是天主的事。但是我們內心的狀態，心靈的平安卻掌握在我們的手中。

今日反思： 

你曾否試過被一些不愉快的事纏繞着揮之不去呢？

你有否試過因為一些事情而惱恨別人、天主、自己呢？

你是否願意放開那種不愉快的記憶、被傷害的感覺，讓它們離開你呢？

每日禱告：

寬仁的阿爸父，感謝祢常常毫無條件地寬恕我所有得罪祢的地方，並完全地接納我。求祢賜我睿智，使我能洞悉魔鬼的詭計，免我陷於不寬恕 / 記仇的痛苦中。讓我能夠學習耶穌在十字架上寬恕釘死祂的人說：「父啊！寬赦他們罷！因為他們不知道他們做的是什麼。」（路23：34）