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讓這簡單的放鬆練習，幫助你釋放壓力
過度緊繃會造成工作效能下降、也會帶來身心的不協調。
讓這個簡單的放鬆練習，幫助你再一次恢復能量、感到舒服自在。
公告：年假期間（1/22起）本節目暫停播出，年後2/7再度開始播出。
欲索取免費小書《找到你的熱情》，請加入Line@好友領取：
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【記起真正的你】 by Ann Hsu
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By Ann Hsu
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過度緊繃會造成工作效能下降、也會帶來身心的不協調。
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