Cemas dan takut hal yang pasti semua orang pernah rasakan, tapi masih banyak diantara kita yang hidup dengan rasa cemas yang berlebihan atau tidak terkontrol. Di episode ini aku mau sharing caraku atasi kecemasan berlebih, semoga kamu yang lagi struggle sama hal ini bisa cepat pulih dan bahagia selalu! Terimakasih sudah mendengarkan episode kali ini..