Диетолог, гастроэнтеролог, гепатолог, психолог пищевого поведения Нурия Дианова рассказала, каким должен быть диаметр тарелки, чтобы определить объём пищи, как понять, что человек ест больше, чем нужно, о сладком и полезном перекусе и роли соцсетей в расстройстве пищевого поведения подростков.

Поддержите обновление подкаста:

https://pay.cloudtips.ru/p/a368e9f8