On vous livre les techniques qui nous ont permis de devenir champions du monde.

L'inter saison est un moment crucial pour te permettre d'augmenter tes performances pour la saison prochaine.

Bien sur il faut récupérer mais il faut aussi remettre de l'énergie en banque, nettoyer le moteur, régénérer ce qui a été abimé !

Devenir meilleur !

Découvrez quel est l'intérêt des purges pour la performance ...

Comment, pourquoi, quand : tout ce que nous avons utilisé pour être au top de la performance.

belle journée

Jacky & Mimi

www.rawadventure.eu

I told in this episode, what is the champion's diet, why, how we experience it.

All you need to do it yourself and step up your life and performance.

Get your super power back !

On vous partage dans ce podcast notre vision de l'alimentation pour la performance.

hello les Zami(e)s,

Nous vous partageons dans ce podcast nos connaissances, nos expériences et nos réflexions sur le sujet : 

« Pourquoi se nettoyer à vie ? »

Bon podcast 

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Life style & Detox : Impact sur la performance

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Débrief du Tour de France, Questions / Réponses.

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Mon matos pour mon Tour de France à vélo.

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