Lidar com as ilusões e discernir... o que é, de fato, real? A intenção dessa prática é nos guiar no caminho de mais clareza e discernimento sobre um momento que nos desafia. Você pode usar papel e caneta para trazer seus insights de forma mais concreta. 

“Silencio é um portal de sabedoria. Acalma e te cala. Ouve o som ao redor que é distinto e não fala.

Silêncio. Saliente e silente, radiante e profundo. O som do silencio não para, não para. Ensina e apruma. Te nina e embala.

Silêncio é o som da tua alma quando só ela fala. Silencio é um portal de conhecimento." Claudia Schapira.

Para saber mais sobre próximas meditações

 www.naturezaintima.com.br 

@mariabarretto._