¿Te sientes estancada en tu proceso de control de la ira? Tal vez sientes que no avanzas, que, en lugar de mejorar, estás retrocediendo. La frustración de no ver resultados, el peso de la ira que parece no disminuir… Todo eso puede ser agotador. Pero quiero que sepas algo: NO ESTÁS SOLA. En este episodio, Jessika Perdomo, psicóloga experta en control de la ira, te guiará para salir de ese estancamiento y dar el siguiente paso hacia la paz emocional.

Si alguna vez has pensado “Esto no está funcionando” o “¿por qué no puedo cambiar?”, este episodio es para ti. Porque tú sí puedes. El proceso de control de la ira no es lineal, y es normal sentirse perdida en algunas etapas. Pero lo importante es no rendirse. Jessika te mostrará cómo identificar en qué etapa te encuentras y cómo salir del estancamiento, para que puedas finalmente sentirte en control, tranquila y en paz.

• ¿Sientes que no puedes dejar de reaccionar? ¿Que tus avances son solo pequeños y no suficientes?
• ¿Estás agotada de luchar contra tu ira sin ver un cambio real?
• Este episodio es la clave para romper el ciclo y empezar a avanzar de verdad.

Escúchalo ahora y permite que este mensaje te dé la motivación para seguir luchando por tu paz interior. No importa lo que hayas pasado antes, lo que importa es lo que decides hacer AHORA. ¡Estás a un paso de salir de este estancamiento!

Únete a La Pausa el Challenge GRATUITO de 30 días 💆🏻‍♀️✨.

Estás lista para volver a disfrutar tu relación y sentirte en PAZ? Entonces agenda tu Consulta Gratuita con Jessika a través de WhatsApp 💬