Re-naître, le podcast

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Re-naître, le podcast episodes

  • S1/E3 - Vivre avec une neuroatypie

    Et si comprendre son propre fonctionnement permettait aussi de mieux comprendre celui de son enfant ?


    🎙️Vivre avec une neuroatypie, c’est parfois apprendre à se découvrir autrement, à jongler avec les défis du quotidien et à trouver son équilibre, notamment au sein de la vie de famille.

    Dans ce nouvel épisode de Re-naître, Camille nous partage son expérience de maman et son parcours avec le TDAH, à travers un échange sincère et sans tabou. Camille a 32 ans, elle est maman de deux enfants et est une femme aux milles envies. Curieuse et ouverte d'esprit, elle compose avec son TDAH (Trouble du Déficit de l'Attention avec ou sans Hyperactivité) pour vivre chacun de ses rôles à sas façon. Elle décrit que dans sa tête, 47 onglets sont ouverts mais dans ce beau bordel, elle trouve ses repères: humour, amour et liberté de faire autrement, sans rentrer dans le moule. Elle aspire à aider d'autres femmes à en faire autant. Parce que chaque parcours est unique, cet épisode se veut avant tout un partage d’expérience et de vécu, et non une approche scientifique ou psychologique du sujet.💫



    ⁉️ Vous vous sentez concerné•e? Vous vous posez des questions ou souhaitez simplement en apprendre davantage ?
    Voici quelques ressources pour vous informer et trouver du soutien :
    - www.santepsy.ch
    -www.ciao.ch
    - www.143.ch/fr/
    - www.projuventute.ch
    - www.elpos.ch/fr/


    ✍️Ressources :


    Vlatipapodcast :

    • Episode sur le TDAH : https://podcast.ausha.co/vlatipapodcast/episode-11-le-trouble-du-deficit-de-l-attention-et-ou-hyperactivite-avec-christel-borgognon?fbclid=PAVERFWAVYQplleHRuA2FlbQIxMQBwZG9mAmZkaWQWURnrOFT2UcBgtOmPBfxRijfoNlb0WXNydGMGYXBwX2lkDzEyNDAyNDU3NDI4NzQxNAABp2mvPFROiZoWRuR0tZdibE0DIOTBYkcJ5z66vktf9jQjKtkW6IBHy2zwdZDG_aem_izcN2al9YyIHIE5jDF1E2w


    RTS Podcast "Dingue" :

    https://open.spotify.com/show/6fbENKVF0SqpBEe33Sz0kg?si=Slk9LKyvRLu3WHq9KfrOpQ&utm_source=copy-link



    Camille Musard:

    • Publication sur "les plus grandes contradictions du TDAH que personne ne comprend": https://www.instagram.com/p/DciCme9GXjX/?stkn=MWZpNWNhYmNiMDFicg%3D%3D


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    38 min
  • S1/E2 - Quitter un CDI pour vivre de l'entreprenariat (1/3)

    Et si entreprendre, ce n’était pas simplement travailler, mais oser construire une vie professionnelle qui nous ressemble ?


    🎙️ Pour ce deuxième épisode de Re-naître, le podcast, Dora reçoit Naïma et Sara, deux femmes aux parcours différents, réunies par une même envie : donner une nouvelle direction à leur vie professionnelle. Après plusieurs années comme salariée, Naïma a choisi de quitter son CDI pour se consacrer pleinement à son activité indépendante dans le bien-être et l’accompagnement. Sara, elle, a fait un choix différent : conserver son emploi tout en développant progressivement son activité de massothérapie. Deux parcours, deux rythmes, deux façons d’entreprendre, et une même volonté : trouver un équilibre et donner davantage de sens à son activité.


    Nous parlons sans filtre des réalités de l’entrepreneuriat : liberté, épanouissement, doutes, charge mentale, gestion du temps, investissements, concurrence et nécessité de croire en son projet.


    Nous déconstruisons aussi les clichés véhiculés par les réseaux sociaux : faut-il avoir des milliers d’abonnés pour réussir ? Peut-on vraiment gagner rapidement sa vie à son compte ? Et que se cache-t-il derrière l’image de l’entrepreneur qui « travaille depuis son canapé » ?


    De plus, une dimension plus intime : sortir des schémas familiaux, se sentir parfois comme un « OVNI », apprendre à valoriser son travail et oser prendre sa place.


    Enfin, l'entrepreneuriat peut aussi être une aventure collective, nous parlons de réseaux de femmes entrepreneures, de sororité, de bouche-à-oreille et de l’importance de s’entourer.


    Un deuxième épisode authentique pour questionner nos choix professionnels, déconstruire les idées reçues et rappeler qu’il n’existe pas qu'une seule manière d’entreprendre. Au fond, peut-être que tout commence par une chose : oser. Oser être soi, oser changer de voie et oser créer une vie qui nous ressemble. 💫


    ✍️ Ressources :


    > Naïma - Lakshmi Vibrations :

    Site internet : https://lakshmi-vibrations.ch

    Instagram: https://www.instagram.com/lakshmi_vibrations/

    Facebook: https://www.facebook.com/lakshmivibrations

    Youtube : https://www.youtube.com/@lakshmi_vibrations


    > Sara - Bulle de soins:

    Site internet: https://www.bulle-de-soins.ch

    Instagram: https://www.instagram.com/bulledesoins_sara/


    >Laura - Lacreacom:

    Instagram : https://www.instagram.com/lacreacom/


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    42 min
  • S1/E1 - Et si tout commençait ici ?

    Re-naître est un média pensé comme un espace d'échange et de réflexion autour de la résilience, de la santé mentale et de l'identité féminine.


    C'est un peu comme "ta safe place audio libératrice de la parole" garnie d'échanges porteurs de sens dans un cadre bienveillant et sécurisant.


    🎙️Dans ce premier épisode, je vous invite à découvrir le sens et les origines de ce projet.


    Pourquoi ai-je ressenti le besoin de créer ce podcast ? Qu’est-ce qui m’a poussée à me lancer dans cette aventure ? Et surtout, comment Re-naître pourra-t-il vous accompagner ?


    Je vous partage ce qui a donné naissance à ce projet, les intentions qui l’animent, mais aussi les petites attentions et les détails auxquels j’ai tenu, parce que je crois que ce sont souvent ces petites choses qui font toute la différence.


    Re-naître, c’est une invitation à prendre un temps pour soi, à écouter, à réfléchir, à avancer… et peut-être, à certains moments, à ouvrir la porte à un nouveau départ.


    ✨ Je suis heureuse de vous faire découvrir ce premier épisode et de vous emmener avec moi dans cette nouvelle aventure.


    🎧 Bienvenue dans Re-naître, le podcast.


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    11 min
  • S1 - Jingle

    Re-naître est un média pensé comme un espace d'échange et de réflexion autour de la résilience, de la santé mentale et de l'identité féminine.


    C'est un peu comme "ta safe place audio libératrice de la parole" garnie d'échanges porteurs de sens dans un cadre bienveillant et sécurisant.


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    1 min

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