Laufen und Leben

Real Talk - Olympia-Heldinnen, Fersen-Aua, besser spät als nie

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In dieser Episode erzähle ich euch von Fersenschmerzen, die mich zurzeit etwas plagen, meine Eindrücke von zwei Athletinnen bei den Olympischen Spielen und warum es nie zu spät ist, mit etwas anzufangen, wofür man brennt. 


Schaut auch in den show notes vorbei, dort gibt´s immer was Interessantes zu entdecken. 


Herzlichen Dank an Florian und Jonas von Sporthunger.de für die Unterstützung dieser Folge.


Viel Spaß beim Anhören!


SHOW NOTES

Mit dem Rabattcode laufenundleben10 gibt´s 10% auf eure nächste Bestellung bei www.sporthunger.de

Florian und Jonas hier im Gespräch 

ARD Doku: Mütter im Leistungssport:

Julia Mayer auf Facebook und Instagram


Blackroll-Übungen bei Fersen- und Sehnenproblemen:


Brauchst du Support und persönliches (online) Coaching, mehr Struktur in deinen Abläufen und im Training:  https://annachughes.com/leichter-laufen

Feedback, Themenvorschläge per WhatsApp an: 0160 - 95 40 52 49

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Laufen und LebenBy Anna Hughes
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