🖤 Triggerwarnung: In dieser Folge sprechen wir über Depressionen und psychische Belastung. Bitte hör nur zu, wenn du dich emotional stabil genug fühlst.

In Folge 10 wird’s ernst. Nilz und Areen reden offen und ehrlich über ihre Erfahrungen mit Depressionen, emotionale Tiefpunkte und wie sich das Leben manchmal einfach zu schwer anfühlen kann. Es geht um Hilflosigkeit, Therapie, Rückfälle – aber auch darum, warum es okay ist, nicht okay zu sein.

Diese Folge ist für alle, die sich verstanden fühlen wollen. Und für die, die jemanden brauchen, der sagt: Du bist nicht allein.