Vi er kommet ud af vores vinterhi og er i denne episode på besøg hos Rebild Boxen i Støvring lidt udenfor Aalborg, som netop har afholdt Rebild Masters Spring Edition.

Her taler vi med Box Mama Cathrine "Castro" Mamsen om konkurrencen, boxen og hendes egne konkurrence-eventyr.

Hør om, hvordan man bygger sin helt egen box fra nul af, hvorfor 1 sal ikke er nok til moderne fitness, om saunagus er populært i Jylland, hvorfor Rebild Masters kun er for...ja, Masters, og hvad fremtiden byder på.

Velkommen indenfor - og tak for at lytte med!

Instagram: @fitnessministeriet

Vært:

Nicolai Engelstock Mainz @flainz

Gæster:

Cathrine Mamsen @stolt_fruboxmama_mamsen @cathrinemamsen_coaching

Links:

Rebild Boxen @rebild_boxen

Kan du lide, hvad du hører? Så giv os et like og en anbefaling på din podcast-app.