Jista ikun ghaddejt minn trawma u ma tafx.  Tibda tinduna biss minhabba ir-reazzjoni eccessiva. Brian Farrugia ta’ Victim Support Agency jispjegalna bir reqqa l-ghajnuna kollha li tista issib il-‘Victim Support Agency’. Ser tinduna li jista ikon kellek bzonn jew taf lil xi hadd li kellu bzonn ghajnuna partikolari u landas taf li stajt tohodha.  Dan huwa podcast utli li jista jaghmel id-differenza kbira fil hajja ta xi hadd.