Recuerda Ser Feliz

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Recuerda Ser Feliz episodes

  • Estaba en negación y haciendo Uber Eats!
    He pasado por un proceso de desprendimiento. Mas que de lo material, de mi carrera profesional. Aunque se que volverè a cantar, es doloroso pensar que ese don que me caracteriza, no es escencial en este momento. La pandemia me obligó a despertar del sueño de que todo esto volverá a ser como antes. Decidida a aprender como manejar mejor las órdenes de Uber Eats, o Doordash, les hago este podcast.
    11 min
  • No es empezar, es mantenerte, con Cynthia Martinez

    En este episodio de “Recuerda ser Feliz, El Podcast”, hablo con Cynthia Martinez, empresaria y emprendedora puertorriqueña, sobre los cambios en la rutina de trabajar en casa, homeschooling, transición de su negocio de presencial a digital. Cynthia le dio énfasis a lo  importante que es ser auténticos, y el valor de hacer las cosas sin esperar nada a cambio. Diferimos de algunos de nuestros puntos de vista, pero nos divertimos.   

       The Small is the new big (libro): https://amzn.to/3er7mY6

    Cynthia en las redes sociales:   

    www.LeadUplabs.com

     Instagram:  http://instagram.com/cyn_mtz 

    Facebook: https://www.facebook.com/MyBFlife/ 

    Youtube: https://www.youtube.com/user/CMartinezBC  

    40 min
  • Recursos para lidiar con el "stress" y la ansiedad

    En este episodio, les hablo de algunos libros que he leído, de los hábitos que me han ayudado a lidiar con el stress y la ansiedad y creo que añadirían valor a sus vidas. Disfruten!

    Apps para leer:

    Libby y Kindle Unlimited

    Libros:

    Educated  

    Atomic Habits

    Shut Up and Run

    10 Años con Mafalda

    10 min
  • Juegos de mesa en la cuarentena y exceso de juegos de video
    Amigos! En este episodio de “Recuerda ser Feliz, El Podcast”, Diego y yo hablamos sobre los juegos de mesa que hemos ido comprando para pasar tiempo juntos en la cuarentena. (Briscas, Uno Gigante, Monopolio, etc...). La conversación tomó otro giro cuando Diego explica porqué es importante pasar mas tiempo son su familia. Disfruten!
    20 min
  • El "Hand Sanitizer" MAS CARO y el precio de salir en plena pandemia

    Amigos! En este episodio, Quique y yo decidimos simplemente hablar sin complicarnos la vida con un libreto. Ya, de por si, la situación es diferente  e interesante. Entre los temas que hablamos: lo que no podemos controlar, la emoción de recibir un paquete de Amazon y el encierro nos está afectando, entre otros. Disfruten! 

     #recuerdaserfeliz  

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    35 min

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Mi nombre es Mayda Belén. Este podcast es un espacio para poder expresarme, bajo el lema "Recuerda Ser Feliz" Por lo tanto, hablaré de temas que me suban el ánimo, me interesen y puedan interesarte a ti también.