Você costuma se comparar demais? As redes sociais têm pesado no seu emocional?

No episódio de hoje, Jhonata Fernandes nos convida a refletir sobre como a internet muitas vezes nos faz acreditar que estamos atrasados, perdendo tempo e ficando para trás na vida.

É hora de desacelerar, repensar expectativas e cuidar da mente. Desce o play e vem com a gente porque esse episódio está imperdível! 🎧✨️