¿Crees que tu estado emocional influye en tu vida?
No somos los mismos cuando estamos tristes que cuando estamos enfadados o enamorados.
Cada emoción tiene sus características y su impacto en nuestra vida… y en nuestra salud! Según el Dr. Carvajal, hasta el 75% de las enfermedades tienen un componente relevante emocional.
Te animamos a que entiendas las emociones como estrategias de supervivencia y conozcas posibilidades para fluir con nuestras emociones en vez de enfrentarlas.
Más información en http://www.sintergetica.org