"Lær oss å be" sa disiplene til Jesus. Torstein tar utgangspunkt i sin barndoms slalåmbakke i Nordbygda. Der var det en tauheis som ble drevet av et aggregat. For å komme til toppen kunne du enten klamre deg fast så det verket i armene, eller du kunne feste deg fast med en T-krok. I prekenen snakker Torstein om et bønneliv som kan festes til T-krokene Tilgivelse Takknemlighet Tillit Transparent og Tålmodighet.