looooide - es sind noch knapp vier wochen bis zum jahresende - wann ist das denn bitte passiert? für die meisten menschen ist die zeit um weihnachten und zwischen den jahren die anstrengendste. egal ob selbstständig oder angestellt, es gibt einfach beruflich super viel zu tun und zu regeln, genauso auch im privaten. organisieren, vorbereiten, besorgen, planen und umsetzen. oder es ist genau das gegenteil, weil kein kontakt zur familie da ist und menschen alleine sind in dieser zeit. egal was es ist, es bedeutet stress für körper, geist und seele. und das, obwohl mama erde uns doch in diesem teil des zyklus etwas ganz anderes vormacht.

nämlich rückzug, innenschau und refläxion. alles steht (beinahe) still. die bäume lassen ihre blätter, viele tiere machen sich bereit für einen (langen) winterschlaf und es legt sich eine fast gespentische stille und ruhe über das, was sonst bunt und laut ist - bevor es im nächsten (früh)jahr wieder zu leben und pulsieren beginnt. all das gehört zum kreislauf unseres daseins dazu und in dieser folge hämmock hängout möchte ich dich liebevoll daran erinnern, dich um dich zu kümmern. achtsam mit dir zu sein und zu prüfen, was du in den letzten wochen des jahres für dich tust und was du tust, um anderen gerecht zu werden oder niemanden zu enttäuschen. oder weil es halt schon immer so gemacht wurde. du darfst dich immer und zu jeder zeit anders entscheiden und dazu möchte ich dich heute ermutigen. also füße hoch und lauschlappen auf, während du mir einfach nur zuhören und karibische vibes fühlen darfst.

tauchen bei dir fragen auf, schreib sie mir auf instagram oder per mail. es würde mich freuen, wenn du hier öfter zu besuch vorbei kommst! wer weiß, vielleicht haben wir ja schon kommenden samstag unser nächstes date. nach jeder 5-sterne bewertung führe ich einen kleinen freudentanz auf und feedback lässt mein herz hüpfen.

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