Neste episódio, mergulhamos em um tema que ressoa com muitos de nós: a complexa relação entre trabalho, culpa por se divertir e ansiedade. Discutimos como a cultura moderna do trabalho pode nos fazer sentir constantemente pressionados a ser produtivos, até mesmo durante nosso tempo livre. Exploramos a culpa que frequentemente sentimos ao tirar momentos para relaxar e nos divertir, e como essa culpa pode ser uma fonte significativa de ansiedade.