Podcast especial, dedicado a las madres en su día. Soltemos el control.

Sólo existe el aquí y ahora, en este preciso instante no tenemos ningún problema. Respira y acepta lo que es. Puedes elegir cada instante como te quieres sentir.

Cada uno está con su justo merecido - Enric Corbera. Estamos en constante autoconocimiento de nosotros mismos y nuestra pareja cumple un rol magistral de ayudarnos a ver quienes somos y quienes queremos ser. Aprovechemos esa oportunidad.

El primer peldaño para iniciar con nuestro crecimiento personal es aprender a controlar nuestros pensamientos, a través de ellos creamos nuestra realidad. ¿Quién controla tu vida? ¿Tú o tu mente?

Para reflexionar sobre el amor que merecemos hacia nosotras mismas y hacia los demás.

Cuando decir No sanamente, nos recuerda que es por amor a nosotros mismos que lo hacemos.

Repetirnos un problema no ayuda a solucionarlo.

La aceptación y la consciencia de uno mismo es la base para la transformación de nuestra vida. La relación más importante que vamos a tener es la que mantenemos con nosotros mismos. Re-conocernos y aceptarnos incondicionalmente es reconocer nuestra esencia más pura. Cuando reconocemos ésa esencia vivimos en la plenitud de nuestro Ser.