Sesión individual ESENCIAL con Antoni:
https://www.antonimartinezpsicologo.com/producto/sesion-antoni/

Web: www.centrodepsicologiaintegrativa.com

¿Siempre has de relajarte cuando tienes ansiedad?. No siempre. En este video te explico que puedes hacer para volver al equilibrio mental y emocional regulando tu sistema nervioso.  

#relajación  #psicologiaintegrativa #homeostasis

Sesión individual ESENCIAL con Antoni: https://www.antonimartinezpsicologo.com/producto/sesion-antoni/ Web: www.centrodepsicologiaintegrativa.com ¿Siempre has de relajarte cuando tienes ansiedad?. No siempre. En este video te explico que puedes hacer para volver al equilibrio mental y emocional regulando tu sistema nervioso. #relajación #psicologiaintegrativa #homeostasis

REGULAR EL SISTEMA NERVIOSO: paso a paso | Podcast 184

Tu podcast sobre psicolog&iacute;a y salud desde una visi&oacute;n integrativa. Episodios que quieren potenciar tu uni&oacute;n cuerpo - mente con gu&iacute;as pr&aacute;cticas y transformadoras para dejar atr&aacute;s el estr&eacute;s y la ansiedad  Programa coordinado por el psic&oacute;logo sanitario con 17 a&ntilde;os de experiencia Antoni Mart&iacute;nez Monz&oacute;, director del Centro de Psicologia Integrativa.

www.antonimartinezpsicologo.com

Health & Fitness

Mental Health

Tu podcast sobre psicología y salud desde una visión integrativa. Episodios que quieren potenciar tu unión cuerpo - mente con guías prácticas y transformadoras para dejar atrás el estrés y la ansiedad Programa coordinado por el psicólogo sanitario con 17 años de experiencia Antoni Martínez Monzó, director del Centro de Psicologia Integrativa. www.antonimartinezpsicologo.com

Tu podcast sobre psicología y salud desde una visión integrativa. Episodios que quieren potenciar tu unión cuerpo - mente con guías prácticas y transformadoras para dejar atrás el estrés y la ansiedad  Programa coordinado por el psicólogo sanitario con 17 años de experiencia Antoni Martínez Monzó, director del Centro de Psicologia Integrativa.

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