¿Sabías que la mitad del presupuesto de salud se gasta en enfermedades prevenibles? En este episodio, Pipe Córdoba habla con el Dr. Carlos Jaramillo, médico funcional y referente latino en salud preventiva, sobre cómo revertir la epidemia de diabetes, obesidad y estrés crónico a través de cambios simples en alimentación, actividad física y manejo emocional.

Descubre cómo podemos construir salud desde nuestros hogares aprovechando la biodiversidad colombiana, balanceando tradiciones culinarias (como la bandeja paisa) y cultivando la educación emocional. Una conversación reveladora sobre cómo convertir tu dolor y retos en un propósito claro para vivir mejor.