Somos pasado, presente y futuro. Suena místico, pero así estamos conformados. El pasado de un individuo se encuentra en la memoria o, mejor dicho, en los recuerdos porque eso es lo que es el pasado, ¿no es así? 

Cuando escuchamos una canción o cuando percibimos un olor, la memoria es capaz de trasladarnos o transportarnos en tiempo y espacio a un lugar o situación que ha acontecido en nuestras vidas, causándonos nostalgia, o simplemente sumergiéndonos profundamente en un bonito momento. 

“No es fácil, ni importante volver al pasado y reabrir las cicatrices de allí. La única justificación es saber que ese conocimiento me va a ayudar a entender mejor el presente.” Paulo Coelho 

Ayayay el presente, si, el presente ¿Lo conoces? Ese donde nos cuesta estar, es como que nos fastidiara lo sencillo de nuestras vidas, es como si nos cansara lo cotidiano, es así, es como que si vivir en el pasado o en el futuro fuese mejor.

Pues créanme, cada día que pasa es más necesario vivir en el presente, en el aquí y en el ahora, ese tiempo donde llegamos a ser plenamente conscientes. Quedarnos atrapados en un tiempo inexistente es fatal, ya que incrementa la angustia, ansiedad e insatisfacción para nuestras vidas. 

Ahora bien, el futuro, ese que es tan incierto, también puede ser dañino si no lo planificas con balance. Es importante establecer metas, crear procesos que te impulsen y te muevan de un punto a otro, que si se quiere le den sentido a tu vida, pero es sumamente importante que saborees cada instante, cada momento en el proceso, ya que eso hará que no tambalees si fracasas en no obtener los resultados deseados en tu plan. 

Si la partida fue en el pasado y la llegada es en el futuro, entonces el camino es el presente, y no hay nada espiritualmente más difícil o espiritualmente más gratificante que aprender a vivir en el presente. – Leon Wieseltier – 

Mi nombre es Sergio Diago y tengo el placer de presenter a Nuestra próxima invitada, es psicóloga clínica, una maravillosa persona y excelente profesional que vive con pasión el día a día y es especialista en ayudar a crear un balance entre el pasado, presente y futuro. ¡Bienvenida Smirna Romero!

Capítulo presentado por: Arepaland, Powerful Books, The Power of Basic, Turbo Snacks, Harmonic Whale y Understanding Languages.

Participa en nuestra campaña de ayuda 👇🏽
Fundación: Mates without Borders.
Web: www.mateswithoutborders.org 

Nombre de la campaña: "Juntos podemos hacer grandes cosas", 

Link: https://au.gofundme.com/f/juntos-podemos-hacer-grandes-cosas?qid=d1484d3649008135ab6ab868f9f5a25f


Producción: @sergiodiago_oficial
Edición: @toboganfilms
Tema original: @sergiodiago_oficial
Música: @joseinesoficial
Cantante: @mezamuzic
Diseño y Social Media: @marlinpazr

#alwaysmind #sergiodiago #reinventa2au