65. Relajación Guiada con un cuento: El anillo del Rey

El cuento de esta semana, es maravilloso. Aquí te dejo mi reflexión.

Espero que te guste y disfrutes este episodio  tanto como yo he disfrutado creándolo.

Algunas veces comparo la mente al mar y las emociones a su oleaje.

 Las olas no se pueden controlar, algunas veces  el mar está en calma y otras hay mala mar y   tormentas.

 Las olas  vienen y van, algunas de las olas dan mucho miedo, puede parecer que esa ola nunca se va a ir , pero lo cierto es que todas las olas se disuelven cuando llegan a la orilla. Lo importante es prepararse para cuando llega la ola , saber nadar hacia la orilla para no ser arrastrado por ella.

 Somos  movimiento, nada permanece para siempre. Así que la emoción que estás sintiendo ahora mismo, también pasará.

“Esto también pasará” esta frase nos  ayuda a darnos cuenta que todo pasa, todo es transitorio. Ningún acontecimiento ni ninguna emoción son permanentes.

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