🚩 Les signes d’une relation toxique :

•⁠ ⁠Insultes fréquentes « t’es qu’une merde », « personne ne voudrait de toi »

•⁠ ⁠Dénigrement constant

•⁠ ⁠Contrôle de ta tenue vestimentaire ou de ton emploi du temps

•⁠ ⁠Recherche permanente de conflits

•⁠ ⁠Intimidation (« baisse les yeux », « t’es même pas capable de… »)

•⁠ ⁠Empêche de dormir ou te manipule

•⁠ ⁠Devoir conjugal imposé sans consentement (considéré comme un viol selon la loi – article 222-22 du Code pénal)

🔑 Trouver de l’aide :

•⁠ ⁠Appelle le 3919 (numéro d’écoute pour les violences conjugales)

•⁠ ⁠⁠SMS le 114 (numéro d’alerte par SMS pour moment de crise)

•⁠ ⁠Avocat : permanences gratuites (informations en mairie)

•⁠ ⁠Approche des associations locales ou nationales comme CIDFF

•⁠ ⁠Consulte un thérapeute (psychologue ou coaching émotionnel) pour ton équilibre psychologique.

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