Relationsverket

By Jessica Ekman och Carl Mikael Nordlöf

Jag har aldrig känt mig så älskad. Jag skäms över dig. Jag flyger med dig. Jag är allergisk mot dig.Parrelationer. Underbart och läskigt. Enkelt och skitsvårt. Hör paret Jessica och Carl Mikael prata ... more

Download on the App Store

Download on the App Store

Get it on Google Play

FAQs about Relationsverket:

How many episodes does Relationsverket have?

The podcast currently has 50 episodes available.

Relationsverket episodes:

July 12, 2020 50. Tack för oss
Efter ett år och totalt 50 avsnitt har Relationsverket nått sitt slut, iaf slutet på säsong 1. Om det blir en säsong 2 vet vi inte än. Det får framtiden utvisa. Avsnittet ägnas åt att hylla både relationen och podden. Det har varit två parallella projekt som under året som gått utvecklat Jessica och Carl-Mikael på djupet. Podden har i sig utvecklat deras relation mer än de anade från början. Samtalet är känslosamt och pendlar varsamt mellan glädje, sorg, tacksamhet, tillit och rädsla. Om vikten av att göra upp med det som varit, försöka vara i nuet och känna ödmjukhet inför en oviss framtid. De vill också uttrycka ett genuint TACK till alla lyssnare som fält med på resan och på ett eller annat sätt berörts! Tack för er och tack för oss!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
...more
50min
July 05, 2020 49. Våra relationsnycklar
Två år och enormt många erfarenheter och lärdomar rikare. Jessica och Carl-Mikael beskriver vad de lärt sig om relationer (i den här relationen) och vilka deras framgångsnycklar för en god relation är. Efter snart 50 avsnitt vill de summera några av de saker som de tror varit viktigaste byggstenarna i deras relation. De pratar bland annat om varför transparensen varit så avgörande, på vilket sätt behov fått en central roll och om varför det är ovärderligt att alltid spela på samma planhalva.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
...more
1h 3min
June 28, 2020 48. Ett långsamt farväl
Sorg. Att sörja ett avslut. Så obeskrivligt smärtsamt och samtidigt så oändligt vackert. Att säga farväl till något eller någon som betytt mycket för en är kanske bland det jobbigaste man kan gå igenom i livet. Och nu har det blivit tid för Jessica och Carl-Mikael att känna på den. De har gemensamt kommit fram till att deras relation har nått ett slut. Vad som väntar vet de inte, men som Björn Natthiko Lindeblad sa i sitt sommarprat: ”This too shall pass”. Inget varar för evigt men vi kan vara tacksamma för det vi har precis just nu. Och sörja vackert när det tar slut.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
...more
56min
June 21, 2020 47. Konflikthantering
Vad har hormonerna kortisol och oxytocin med konflikter att göra? Mycket mer än du kanske tror. Medlaren Tamara Maskovic Wängborg arbetar dagligen med att hjälpa människor lösa konflikter och ger sitt perspektiv på ämnet kopplat till parrelationer. Hon beskriver vad som händer med våra kroppar när vi går in i en konflikt, vad vi behöver göra för att kunna lösa den men även varför det är så viktigt för oss människor att bråka smart. Det handlar alltså inte om att bråka mindre, utan att bråka smartare! Vi pratar även om hur Jessica och Carl-Mikael reagerar i konflikt och vad de lärt sig på vägen!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
...more
57min
June 14, 2020 46. K*kmassage
Jessica deltog nyligen på en workshop med sexcoachen Linda Örtengren som handlade om snoppar/penisar/kukar/lingams (kärt organ har många namn) och hur man kan massera en kuk. Syftet med kukmassage är inte stånd, upphetsning, orgasm eller utlösning utan enbart njutning. Som att få en avslappnande ryggmassage mår våra könsorgan också bra av den sortens beröring. Jessica berättar om sina nya lärdomar och ger sina tre främsta massagetips till den som är nyfiken på att testa! Ps: Det finns även kurser i yonimassage (fittmassage).
Vill du veta mer? Kolla in Lindas hemsida www.naknacoachen.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
...more
27min
June 07, 2020 45. Att leva med en tvivlare
Är du i en relation med en partner som tvivlar på om ni ska vara ihop eller göra slut? Carl-Mikael delar med sig av sin trestegsraket, hans strategi för att kunna hantera att leva med Jessica som tvivlar på relationen fram och tillbaka. Det är inte alltid lätt att leva i ovisshet men han väljer att vara kvar just nu tack vare de tre frågor han ställer sig själv regelbundet!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
...more
55min
May 31, 2020 44. Tacksamhet
Tacksamhet är bevisat nyttigt för vår hälsa och främjar både självkänsla, relationer och lindrar stress och ångest. I det här avsnittet uttrycker Jessica och Carl-Mikael både tacksamhet till varandra och sig själva. Optimism, autenticitet, lekfullhet och disciplin är några av sakerna som tas upp. Det här är det första poddavsnittet någonsin som paret spelar in bara för sin egen skull, utan en tanke på vad det ska ge lyssnaren.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
...more
51min
May 24, 2020 43. Jag vill känna mig kär
Dags att lyssna på Jessicas dagboksinlägg. Ett inlägg som spelades in den första veckan av ”skilsmässan” när allt kändes lugnt. Känslan den andra veckan däremot var allt annat än lugn och det delar hon med sig av efter inlägget. Hon delar också med sig av hennes innersta längtan i relationen och om varför hon inte kan släppa tanken på att hon inte är kär i Carl-Mikael. Ett, (som vanligt) sårbart och brutalt ärligt avsnitt om själaband, vilsenhet, beslutsångest och längtan.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
...more
1h 14min
May 17, 2020 42. Dagboksinlägg 1 - Uppföljning
Förra veckans avsnitt väckte minst sagt känslor och mer finns att säga om det som hände. Varför vill Jessica inte att folk ska tycka synd om henne? Hur har hennes självkänsla påverkats av Carl-Mikaels ofiltrerade dagboksinlägg och hur har Carl-Mikael hanterat den feedback han fått upp under veckan. Hör ett samtal som till stor del handlar om acceptans, eldprov i självkänsla och om vikten av att se världen ur andras glasögon.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
...more
51min
May 12, 2020 41. Dagboksinlägg 1 - Min innersta längtan
Efter två veckors skilsmässa på låtsas återförenas dem på Djurgårdsbron. Carl-Mikael har planerat en helt otrolig överraskning för Jessica och förmiddagen blev magisk! Eftermiddagen fortsätter på hotell och tanken är att de nu ska lyssna på de dagboksinlägg de spelat in enskilt under uppehållsveckorna. De börjar med att lyssna på Carl-Mikaels inlägg som påverkar Jessica på djupet. Hör hela dagboksinlägget och samtalet som följer därefter som handlar om den längtan som väckts hos Carl-Mikael, en längtan han varken kan eller vill nonchalera men som minst sagt påverkar Jessica starkt!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
...more
1h 38min

FAQs about Relationsverket:

How many episodes does Relationsverket have?

The podcast currently has 50 episodes available.

More shows like Relationsverket

Skilsmässopodden by Marit D & Magnus A

Skilsmässopodden

6 Listeners