Laissez-vous vous unifier par votre élément et prendre le temps de ressentir votre corps ici et maintenant. Vivez ce temps et accordez-le-vous pour commencer ou finir votre journée.

On utilise 90% de notre inconscient lors de notre journée et que 10% de notre conscient. Alors accordez-vous ces 10% pour être conscient : Où votre corps commence et où il se termine. Cela vous permettra d'accéder à une meilleure conscience de votre corps pour avancer en pleine conscience dans votre vie.

Bonne relax 😀