Di podcast beberapa bulan lalu, Selftalk Project sempat membahas tentang Stand Up Comedy dan Humour. Kali ini, Selftalk Project membahas humour dari sisi ilmiah yang berkaitan dengan stress. Bersama Nisrina sebagai host, Kak @IdaNFaizah akan menjelaskan manfaat tertawa dan menertawakan diri sendiri terhadap kesehatan mental. 

Podcast episode kali ini adalah rangkuman Instagram Live pertama dari seri Instagram Live spesial dalam rangka Hari Kesehatan Mental Dunia. Info lebih lengkap tentang event ini bisa langsung cek ke Instagram @selftalk.project yaaa.