เป้าหมายในชีวิตคุณคืออะไร? แล้วคุณเคยเป็นไหม...เมื่อพยายามไปถึงเป้าหมาย กลับไม่ได้พบว่ามันมีความสุขเป็นส่วนประกอบในนั้น วันนี้ อั้ม ศุภกร จะชวนคุณมาสำรวจตัวเอง กับเรื่องราวของเป้าหมาย และการใช้ชีวิตระหว่างทาง ผ่านการถอดบทเรียนจากภาพยนตร์แอนิเมชันอย่าง “SOUL” ที่หลายๆ คนอาจเคยดูมาบ้างแล้ว ลองมาฟัง 4 ข้อคิดที่ตกผลึกจาก “SOUL” ใน MM Remaster EP.นี้

คุณสมบัติที่สำคัญที่สุดของการเป็นผู้นำ อาจเป็น “สามารถคาดการณ์อนาคต” และสร้างความเชื่อมั่นให้แก่ทีมงาน อย่างเช่นอีลอน มักส์ ที่กล้า Disrupt การทำธุรกิจแบบเดิมๆ จนเกิดความเปลี่ยนแปลงกับโลก แล้วนอกจากคุณสมบัติดังกล่าว ผู้นำที่ดียังควรมีคุณสมบัติเพิ่มเติมอีก 6 อย่าง ลองไปเรียนรู้คุณสมบัติของผู้นำกับ อั้ม ศุภกร ใน MM Remaster EP.นี้

ไม่มีใครอารมณ์ดีได้ทุกวัน อารมณ์ลบๆ ล้วนเกิดขึ้นกับเราได้ตลอดเวลา ยิ่งในเวลาที่โดนกดดันจากคนอื่นๆ เวลาที่โดนคำสบประมาทว่าเราอาจทำบางอย่างไม่ได้ เราคงทั้งรู้สึกย่ำแย่ และเริ่มไม่มั่นใจในตัวเองด้วยเช่นกัน ลองมาเรียนรู้วิธีฝึกจิตใจให้แข็งแกร่ง เพื่อรับมือกับอารมณ์ลบๆ และคำสบประสาท ไปกับ อั้ม ศุภกร ใน MM Remaster EP.นี้

ลองถามตัวเองดูว่า “วันนี้เรามีความสุขไหม?” ไม่ว่าคำตอบจะเป็น “ใช่” หรือ “ไม่” ก็ตาม เรายังคงต้องเพิ่มความสุขให้ตัวเองอยู่ดี เพราะความสุขมีแล้วก็มีเพิ่มอีกได้! มารู้จัก 6 วิธีที่จะช่วยให้เราสามารถตามหาความสุข ผ่านสิ่งที่เราอาจมองข้ามไป ไปกับ อั้ม ศุภกร ใน MM Remaster EP.นี้

การตั้งคำถามที่ดี ต่อบทสนทนาได้อย่างลื่นไหล สามารถทำให้คุณเปลี่ยนคนแปลกหน้ามาเป็นเพื่อนได้ในเวลาอันรวดเร็ว และที่เป็นทักษะสำคัญที่ต้องฝึกฝน “คำถามปลายเปิด” เป็นศาสตร์สำคัญของเรื่องราวในวันนี้ เพราะมันทำหน้าที่ขยายบทสนทนา เพิ่มโอกาสทางความคิด และได้มุมมองของคำตอบที่ละเอียดมากยิ่งขึ้น มาดู 4 คำถาม ที่จะช่วยให้คุณเป็นนักตั้งคำถามที่ดี ไปกับ อั้ม ศุภกร ใน MM Remaster EP.นี้

ทุกย่างก้าวของการใช้ชีวิตเราอาจจะเคยเผชิญกับ “ความรู้สึกกดดันและความเครียด” ที่ถาโถมใส่เราอยู่ตลอด บางคนที่รับมือได้ก็อาจจะผ่านไปได้สบายๆ หรือทุลักทุเลเล็กน้อย แต่ไม่ใช่สำหรับบางคนที่ความเครียดเข้าครอบงำจนทำเรื่องผิดพลาด ซึ่งปัญหาที่เกิดจากการตัดสินใจผิดพลาดนั้นมีมากมายนับไม่ถ้วน ลองไปเรียนรู้ 4 ความผิดพลาดที่เรามักจะทำเมื่อเราเครียดมากเกินไป กับอั้ม ศุภกร ใน MM Remaster EP.นี้

Podcast Longplay ฟังกันยาวๆ จากรายการ MM Remaster ที่รวบรวมมาเพื่อให้ทุกคนรับมือกับ “คนเก่า” ใน “ปีใหม่” ในที่ทำงาน ถึงเราจะเปลี่ยนเพื่อนร่วมงานไม่ได้ แต่เปลี่ยนวิธีทำงานได้! เพราะคนแต่ละคนนั้นมีพื้นฐานและที่มาแตกต่างกัน รวมทั้งตัวเราเองด้วย มาเรียนรู้วิธีให้เราทำงานกับเพื่อนทีมเก่าได้ดีขึ้น และยังสามารถพัฒนาตัวเองไปได้ไกลกว่าเดิม

ผู้คนมักจะโทษตัวเองเมื่อล้มเหลว และกลัวกับการเผชิญสิ่งนี้กันอย่างมาก แต่การไม่ทำอะไร เพราะกลัวการเริ่มต้นจะไม่ช่วยให้คุณเติบโต มาดูกลยุทธ์ 3 ข้อ ที่จะช่วยให้คุณก้าวข้ามผ่านความกลัวความล้มเหลวครั้งนี้ไปให้ได้ กับ อั้ม ศุภกร ใน MM Remaster EP.นี้

ไม่ใช่แค่การตั้งเป้าหมายว่าจะ “ลงมือทำ” แต่การตั้งเป้าหมายว่าจะ “หยุดทำ”  ก็สำคัญเช่นกัน มาส่งท้ายปีเก่า และปักหมุดรับปีใหม่ โดยการกำหนด New Year’s Resolution ในอีกรูปแบบหนึ่ง กับ “Anti-Resolutions” หรือการหยุดทำอะไรบางอย่าง เพื่อชีวิตที่ดีขึ้นในปีต่อๆ ไปของคุณ ไปกับ อั้ม ศุภกร ใน MM Remaster EP.นี้

ความแข็งแกร่งของจิตใจ