人はなぜ走るのか？

なぜ辛いことを延々と

時間とお金を費やして続けるのか

外に出て

試しに走ってみてほしい

他の動物には到底できない複雑な動き

それが貴方のランニングフォームだ

いま走り始めた貴方は

更に美しくなる

研鑽されていく

人は生まれながらにしてランナーだ

ならば走るしかない

人は走るために生まれてきたのだから

【参考にした書籍】

・ＢＯＲＮ ＴＯ ＲＵＮ　

走るために生まれた　―ウルトラランナーVS人類最強の“走る民族”

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・GO WILD

野生の体を取り戻せ！　科学が教えるトレイルラン、低炭水化物食、マインドフルネス

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・Like The Wind 日本版 04

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