繊細で共感力の高いエンパス、自分は弱いと感じ頑張り屋で愛が深いあなたのためのポッドキャスト🌸🌈🤍自分の味方になる

人との境界線の引き方。相手に何か感じたときは、相手にやめて!というのではなく、自分が相手に求めてたものを知ろう。そして自分のケアをしよう。セルフラブは結果じゃない、過程です。


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人との境界線って引くのが難しいよね。いろんなパターンがあるから、これだよ!っていうのは言えないんだけど、例えば「デブ」など言われて傷ついたらバウンダリー以前の問題で離れるべきだし、家族などで離れられないならそれは話し合いの中で解決したり、他に離れられない相手なら受け入れる強さをもったり。。。相手を変えることって難しくて、それをしてもいいんだけど、すごく疲れてしまうんだよね。明らかにおかしい相手とは離れてね!でも過剰にバウンダリーと言って相手に意見を言いまくる人もいて😅それだと、周りと共存できないんだよね。そして、人に何か意見するとき「やめて」や「直して」などね、自分の問題だそうだよ。だから相手に言われても相手の問題で個人的に受け取らないこと。「四つの約束」という本より一部紹介して話しています。わたしたちは環境の中で生きていて、いろんなエネルギーの中で生きてるのでね✨✌️自分を正す必要もないよ🦋人間関係悩むとか、愛ってなに?ってことについても話してるよ!セルフラブは過程であって結果じゃない話もしてるよ〜🪷👍🪷
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繊細で共感力の高いエンパス、自分は弱いと感じ頑張り屋で愛が深いあなたのためのポッドキャスト🌸🌈🤍自分の味方になるBy tomoka