Dans cet épisode de Bliss & Blues, nous explorons comment mieux vivre l’hiver et réduire le winter blues grâce à des rituels simples et réconfortants.
Nous parlons de bien-être en hiver, de routine cosy, de lecture réconfortante, de boissons chaudes, d’ambiance cocooning, et de toutes ces petites habitudes qui aident à maintenir un bon moral malgré le froid et le manque de lumière.

Un épisode parfait si vous cherchez des idées pour vivre un hiver plus serein, améliorer votre bien-être mental, ou instaurer une routine cocooning qui réchauffe le moral.
Installez-vous avec une tasse chaude… et bonne écoute!

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