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🎙️ Dans mon cœur de guerrière – Épisode : Reprendre son pouvoir : santé mentale & spiritualité

Il y a des moments dans la vie où on se sent vidé·e, déconnecté·e, submergé·e…
On a donné notre énergie à tout le monde, sauf à nous.
On a oublié notre puissance, notre lumière, notre pouvoir intérieur.

Dans cet épisode, je te parle de ce retour à soi :
🌿 comment reprendre ton pouvoir émotionnel,
🧠 nourrir ta santé mentale avec bienveillance,
💫 et te reconnecter à ta dimension spirituelle — celle qui t’aide à avancer, même quand tout semble flou.

Parce qu’être une guerrière, ce n’est pas se battre contre la vie.
C’est apprendre à marcher avec le cœur ouvert, même quand ça tremble. ❤️‍🔥

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