In deze aflevering ga ik in gesprek met twee heren over mentale gezondheid. We praten open over gevoelens en het uiten daarvan, hoe je weer rust kunt creëren voor jezelf, wie je om je heen verzamelt en wat het je kan brengen om opener te zijn naar anderen. Een eerlijk en kwetsbaar gesprek. Nu te beluisteren.

In deze aflevering hebben we het over liefde, relaties en alles wat daarbij komt kijken. Wanneer ben je nou écht verliefd? Wat zeggen je eigenschappen over hoe jij liefhebt? En… wanneer vinden wij het juiste moment voor kinderen? Luister nu!

Wat betekent familie voor ons? Welke dingen nemen we over en welke dingen laten we bewust achter ons? In deze aflevering bespreken we onze persoonlijke verhalen, de uitdagingen in onze relaties en de lessen die we onderweg hebben geleerd. Een eerlijk gesprek over familie en meer. Luister nu!

Samen met drie dames kijk ik terug op hoe onze studieroute begon, welke keuzes we maakten en hoe die onze carrières hebben gevormd. Zelfde startpunt, compleet andere eindbestemmingen. We praten open over twijfels, successen, omwegen en dromen voor de toekomst.

In deze aflevering van Jong & Eigenwijs ga ik in gesprek met Jeffrey en Chanika. We duiken samen in hun identiteit, wat zij belangrijk vinden in het leven, hoe ze omgaan met teleurstellingen en hoe zij het ouderschap ervaren.

Het is een open en eerlijk gesprek, vol herkenning, wijsheid en vooral veel gezelligheid.

Luister gezellig mee en vergeet niet te volgen! 💛🎧

In deze aflevering duiken we met z’n vieren in échte vriendschap. We praten over red flags, de rol die je zelf inneemt in een vriendengroep én hoe je omgaat met FOMO als je vrienden een keer zonder jou gaan. Eerlijk, herkenbaar, gezellig en vooral: vriendschap zoals het écht is!

In deze aflevering van Jong & Eigenwijs ga ik in gesprek met onze professional van Reset Yourself, Lars Bijl. Samen delen we een stukje van ons eigen verhaal, praten we over wat ons opvalt in het werkveld en bespreken we wat wij denken dat jongeren vandaag de dag écht nodig hebben.

Het is een open en eerlijk gesprek vol herkenning, inzichten én een goede dosis humor.
Luister mee en vergeet niet te volgen! 💛🎧

De jeugd heeft de toekomst, maar het kan soms lastig zijn om te geloven dat er een mooie toekomst voor je is weggelegd. Helaas hebben de kinderen van erkend gedupeerde ouders te maken met een valse start. Gelukkig is er hoop! Want ook voor hen is er een speciale training ontwikkeld die hen ondersteunt naar hun volgende stap! De reisleiders Lars en Kendra vertellen openhartig wat de Reset Your Flow Training voor jongeren kan betekenen!

In deze aflevering gaan we in gesprek met Pascalle van Zee in Beweging. Met haar expertise kan ze jou ondersteunen om net zoals de zee weer in beweging te komen en te blijven. In de podcast vertelt ze hoe zij jou kan begeleiden naar innerlijke rust. Luister en wordt geïnspireerd!

Deze week praten we met Anouk van Indigo Preventie! Zij deelt tijdens deze podcast waarom het van belang is om problemen tijdig aan te pakken. Voorkomen is beter dan genezen, ook als het gaat om onze geestelijke gezondheid. Luister mee wat Indigo Preventie voor jou en je gezin hierin zou kunnen betekenen!