¡El podcast de Alberto Cartier está AQUÍ! 💥

Escúchalo todos los lunes (para empezar la semana) y jueves (para superarla).

Hoy, obtienes un plan simple para recuperar el control.

En este episodio, Alberto comparte los 7 hábitos respaldados por la investigación que marcarán una gran diferencia en tu vida cotidiana y te ayudarán a recuperar tu tiempo, tu energía y tu concentración.

Estos son hábitos semanales para la productividad, el bienestar, la salud y el equilibrio.

Si te sientes constantemente abrumado, estresado o como si te estuvieras quedando sin nada, este episodio es tu botón de reinicio. Considéralo tu plan para recuperar el control.

Después de escucharlo, tendrás 7 hábitos, que, si los haces cada uno una vez por semana, la convertirán en una increíble.

Pasarás de sentirte disperso y agotado a estar tranquilo, claro y listo para enfrentar lo que la vida te depare a continuación.

Este episodio viene con una poderosa lista de verificación complementaria, diseñada con las últimas investigaciones para ayudarte a vencer el agobio y recuperar su poder con simples hábitos semanales. ¿La mejor parte? Puedes empezar a usarlo en menos de un minuto.

Para obtener más recursos relacionados con el episodio de hoy, haz clic aquí: www.albertocartier.com/semana

Un abrazo,

Alberto

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