Ya hemos hablado de como la resiliencia nos ayuda afrontar situaciones problemáticas de una manera práctica y saludable, de tal forma que podemos caer y levantarnos, y aún así, salir fortalecidos ya que contamos con dos aspectos relevantes para ello: resistir un suceso y rehacernos a partir del mismo.

Acompaña a Ricardo Esparza a entender los aspectos negativos de la resiliencia.

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¡Hasta la próxima!