In dieser Folge geht es um ein, auf den ersten Blick, nicht ganz so tolles Thema. Blöde Tage, Krisen, Niederlagen: jeder kennt sie und nur wenige reden darüber, wie sie damit umgehen. Ein wichtiger Teil der Krisenbewältigung ist es Resilienz aufzubauen. 

Ich nehme Dich mit zu 3 Gedanken und gebe Dir am Ende drei konkrete Umsetzungstipps für Deinen Alltag, wenn es einfach mal nicht so läuft wie gedacht. 

Videos von Vera Birkenbihl: https://www.youtube.com/watch?v=SbuMlKYb-dU&t=518s , https://www.youtube.com/watch?v=zjMqTW5n6w8&t=253s

Video von Robert Betz: https://www.youtube.com/watch?v=MbgeERBYfTQ

Steve Jobs' 2005 Stanford Commencement Address https://www.youtube.com/watch?v=UF8uR6Z6KLc

Genießt Euren Tag und denkt dran, dass alles aus einem Grund passiert!