Le Dr. Yannick Pauli vous propose de parler de l’importance de respecter notre rythme naturel jour / nuit, trop souvent négligé dans nos sociétés modernes. La science a montré que les perturbations du rythme circadien sont très néfastes pour la santé. Découvrez les éléments qui modulent ou sont influencés par notre rythme circadien.