Respira, Misis Mariliz

Respira, Misis Mariliz episodes

June 12 Ya puedes descansar
5 min
June 05 Todo lo que sobreviviste este año
4 min
May 29 Cómo seguir adelante, sin cargar lo que pasó
5 min
May 22 Cuando no fue personal, pero dolió igual
4 min
May 15 Sí, fallé... ¿qué hago ahora?
Fallar nno te define. Este episodio te invita a aprender de tus errores sin castigarte y a crecer con conciencia.
4 min
May 08 ¿Fallé yo… o falló el sistema?
4 min
May 03 Cuando te dicen que no continúas
4 min
April 28 Cuando sabes que se está acabando… pero aún no termina
Cuando sabes que se está acabando… pero aún no termina
A medida que se acerca el final del año escolar, aparece una sensación difícil de explicar: todo sigue, pero ya no se siente igual. En este episodio hablamos de ese espacio intermedio donde comienzan los cierres emocionales antes de que el ciclo termine oficialmente.

Una reflexión sobre soltar con suavidad, reconocer lo vivido y entender que no hay que apresurarse a cerrar. A veces, terminar es simplemente llegar… con lo que tienes hoy.
4 min
April 28 Aprender a Soltar lo que ya no depende de ti
Aprender a soltar lo que ya no depende de ti
A veces nos aferramos a personas o situaciones que nos hieren por miedo o costumbre. Este episodio utiliza la metáfora del alambre de púas para hablar del apego, los límites y el amor propio. Soltar no es abandonar: es reconocer que ya hiciste lo que estaba en tus manos.
5 min
April 10 Cuando cambiar cansa
4 min

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Un espacio seguro para maestros y maestras que están al borde del burnout.