Inspira sorrindo : Entrega, Confio.

Expira sorrindo: Aceito e Agradeço.

Como que esta técnica tão simples pode ter efeitos tão profundos? Como suas células podem estar tão embriagadas de amor e confiança esta semana?

Como é bom se sentir confiante, não é mesmo?

Continuamos juntos! #metodorespirarerelaxar