🌀💙🤗Dia 07 - Desafio de 21 Dias Respirando LIBERDADE EM TEMPOS DE QUARENTENA 🤗💙🌀

🙌🥰Respirar Consciente de que minha liberdade de eu ser eu mesma torna o mundo mais belo e mais feliz.🥰🙌

💫Tipo de Respiração: Respiração Conectada ao seu coração 💓 💫 

‼️Não force ,ok? Faça no seu conforto ! É para ser leve e feliz !

✍📚Dica do dia: procure sempre olhar para dentro e verificar se você está sendo verdadeira com seus desejos e sentimentos. Terapia e cursos de auto ajuda são sempre bem-vindos para que você consiga liberar essa beleza e riqueza de simplesmente você ser você.😃❤️

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Vamos juntos ! Até mais ! 

Andrea Ribeiro Gomes 😊💓

#metodorespirarerelaxar