Sueña. Atrevete. Sonrie - Correr... Mi Estilo de Vida

Respondiendo Sus Preguntas.


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Esta semana en las sesiones de Feedback me dejaron estas tres:

1. Como puedo mejorar mi respiración en los trabajos de intensidad

2. He comenzado a usar geles en mis entrenamientos largos pero creo que no los necesito

3. Estoy preparando mi primer maraton y hay tantos detalles que estoy nerviosa de olvidar algo. Que me sugieres?


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Sueña. Atrevete. Sonrie - Correr... Mi Estilo de VidaBy Running.4.Fitness