Autocontrole é a capacidade de controlar as emoções e os desejos. Mas nos estudos e na minha vivência pessoal, me fizeram duvidar desse controle das emoções, dos sentimentos. E se a gente Acredito que devemos usar nosso conhecimento de "controlar", que normalmente usamos para controlar as situações e pessoas ao nosso redor (mesmo que falhemos algumas vezes), e ressignificar esse autocontrole como uma gestão saudável das nossas emoções e dos nossos sentimentos. Mas não um controle externo.Vamos falar sobre isso hoje juntas?Conheça a Jornada Transformando Dor Em Potência:https://transformandodorempotencia.kpages.online/inscricoesAcesse as nossas redes sociais:https://www.instagram.com/alinelima.ressignificadashttps://www.instagram.com/marina_pedreira/Um oferecimento:https://www.instagram.com/kanja_negociodigital/