As nossas emoções estão presentes o tempo todo. Antes de entendermos um pouco mais sobre elas, é importante ter clareza de que sentimentos e emoções são coisas diferentes. Emoção é um conjunto de respostas químicas e neurais que surgem quando o cérebro sofre um estímulo ambiental. Sentimento é uma resposta à emoção, ou seja, se trata de como a pessoa se sente diante da emoção. Hoje, eu falo um pouco de como essas emoções influenciam nas 'máscaras' que usamos sem ao menos perceber.