Sabías que Android no tiene un botón único para limitar el segundo plano como iPhone

Pero tienes el control total, aunque sea un poco más manual. Puedes restringir el funcionamiento en segundo plano de las apps que no usas activamente.

Dos formas de hacerlo:

1- Por app específica: Ve a Ajustes > Apps > Selecciona la app > Batería > Restringido. Así evitas que esa app envíe datos o haga tareas sin que la abras.

2- Global (Ahorro de datos): Ve a Ajustes > Red e internet > Ahorro de datos > Activar. Esto bloquea el segundo plano para TODAS las apps por defecto. Luego puedes permitir el acceso solo a las esenciales (como tu gestor de contraseñas o correo seguro).

Menos apps "viviendo" en tu móvil = más privacidad y más batería.