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Titre: Résumé : Comment je suis devenu 10 % plus heureux de Dan Harris

Auteur: Hélène Capotosto

Narrateur: Laurent Jacquet

Format: Unabridged

Durée: 30 mins

Langue: Français

Date de publication: 09-29-16

Éditeur: Koober

Genres: Self Development, Motivation & Inspiration

Résumé de l'éditeur:

En écoutant ce résumé, vous découvrirez comment la pratique de la méditation peut intervenir dans votre vie quotidienne et permettre à ses adeptes de s'exercer à devenir (10 %) plus heureux.

Vous découvrirez aussi que :

Journaliste ambitieux, stressé chronique, hypocondriaque obsessionnel, sceptique convaincu et agnostique de toujours, c'est par hasard que le présentateur américain Dan Harris a découvert la méditation et ses bienfaits. Accompagnez-le tout au long de son parcours à la découverte de cette pratique pour comprendre son intérêt et son influence dans la vie de tous les jours.

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