#optimismo #crecimientopersonal #psicologiapositiva #psicologíapositiva #antifrágil #antifragil #indefensionaprendida #motivaci #aprendizaje #aprendizajesignificativo #psicologia #ciência Lee el resto del resumen: https://thetowerofscience.com/espanol/resumen-del-libro-optimismo-aprendido-por-martin-seligman-learned-optimism-pdf-epub-gratis-amazon-aprenda-optimismo-haga-de-la-vida-una-experiencia-maravillosa-por-martin-seligman-2014-learned-opti/ Únete a nuestra newsletter y consigue las ideas de los mejores libros directamente en tu email: https://thetowerfilosofia.com/unase-a-nuestra-newsletter/ Resumen corto: Optimismo aprendido, learned optimism o “Aprenda Optimismo” es un libro que se centra en explicar porque los optimistas son más felices, tienen mejor salud y más éxito que los pesimistas. Aun cuando ambas formas de ver el mundo son aprendidas. Y explica cómo convertirte en un optimista. Por Martin Seligman ¿Quién es Martin Seligman? Martin Seligman, es uno de los principales investigadores en el campo de la satisfacción y podría ser considerado como el fundador del campo científico de la psicología positiva. Dentro de la comunidad científica, Seligman es un partidario abierto de sus teorías de la psicología positiva y el bienestar. Su teoría de la indefensión aprendida es ampliamente aceptada tanto por psicólogos científicos como clínicos. Según una encuesta de 2002 publicada en Review of General Psychology, Seligman fue el 31º psicólogo más citado del siglo XX.