Bienvenidas al día 1 de este pequeño reto de navidad, diseñado con el propósito de terminar este año en paz contigo misma, tu cuerpo y la comida. En este primer día vamos a hablar de la mentalidad que podemos adoptar para terminar este año en una posición diferente, y alineadas a lo que queremos en este 2023. Espero que les contribuya mucho a cerrar el año más conectadas con ustedes mismas. 

La meditación se las voy a enviar por el grupo de telegram, si estas haciendo este reto tiempo después, les voy a dejar la meditación en el link de mi perfil

link del grupo de telegram: https://t.me/+_scDswLvn90yMTVh

ig: naomi.florees